Alcohol antes de entrenar pasa factura al cuerpo
Titular original en Mundo DeportivoLo que ocurre en tu cuerpo si bebes alcohol el día antes de entrenar
La nutricionista deportiva Regina de Villa advierte que el alcohol y el deporte no combinan. Aunque la decisión de consumir es personal, el cuerpo paga las consecuencias, afectando órganos vitales y sistemas circulatorios.
