Aprender a valorarse protege nuestra salud emocional
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en El Dia.
Una autoestima saludable fortalece la salud emocional al ayudar a establecer límites, afrontar los errores y construir relaciones más equilibradas. El amor propio no implica sentirse superior ni pensar solo en uno mismo.
En inglés
Healthy self-esteem strengthens emotional health. It helps set boundaries, face mistakes, and build balanced relationships. Self-love doesn't mean feeling superior or being selfish.
- Qué significa
- Una autoestima adecuada y estable favorece la seguridad para tomar decisiones y establecer límites. El amor propio permite reconocer el valor personal y respetar las necesidades.