Cinco hábitos para mejorar la alimentación y crear una rutina más saludable
Incorporar vegetales, legumbres y pescado, reducir las frituras y moderar el consumo de azúcar y sal son hábitos que pueden ayudar a construir una alimentación más equilibrada a largo plazo.
Texto original en El Dia. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
