Cómo identificar el microsueño, las pausas involuntarias del cerebro que pueden poner en riesgo la salud y la seguridad
Son episodios breves de sueño involuntario donde el cerebro deja de procesar estímulos, aunque los ojos puedan permanecer abiertos. La falta de descanso, turnos rotativos, alcohol o monotonía lo desencadenan, y su dificultad para ser detectado es parte del peligro.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en Infobae Salud. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
