¿Cuál es la mejor posición para dormir? Esto es lo que recomienda un especialista al hablar de la “higiene del sueño”
El médico Jorge Tartaglione explicó en LN+ las claves fundamentales para lograr un descanso reparador; detalló desde la ambientación del cuarto hasta las posturas corporales más saludables para evitar dolencias
Extracto disponible de la fuente. Texto original en La Nación. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
