Dormir de día y trabajar de noche: cómo afecta el bienestar y qué herramientas recomiendan los expertos
Turnos nocturnos, de madrugada y rotativos obligan a personas a descansar en otros momentos. La ciencia y los especialistas indican métodos que mitigan los efectos negativos
Texto original en Infobae Salud. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
