Dr. Vicente Mera, especialista en envejecimiento saludable: «No existe el suplemento milagro y la base de la longevidad sigue siendo dormir bien, moverse, comer adecuadamente y gestionar el estrés»
Extracto disponible de la fuente. Texto original en Hola.
Ni necesitas tomarlas todas ni más es sinónimo de mejor: te contamos cómo aprovechar las cápsulas de moda para que, de verdad, sean una ayuda para tu bienestar físico y mental