El verdadero problema de las pantallas del móvil no es que nos deje ciegos, es que está alterando radicalmente nuestro sueño
La luz azul de las pantallas provoca un daño acumulativo en el ojo según los oftalmólogos. Una revisión de 2018 indica que la fatiga visual digital afecta al 50% o más de los usuarios de ordenadores, causando sequedad ocular y problemas acomodativos.
- Qué significa
- El uso de dispositivos móviles antes de dormir afecta el sueño de quienes revisan tendencias en redes sociales desde la cama.
