¿Es verdaderamente saludable el consumo del café?
¿Es verdaderamente saludable el consumo del café?
La cafeína, principal estimulante del café, tiene efectos que varían según la dosis y la persona. La asociación estima que hasta 400 miligramos diarios, equivalentes a entre tres y cinco tazas filtradas, son seguros para la mayoría de los adultos.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en Panorama. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
