Falta de tiempo frena el ejercicio, el aire libre es la solución
Titular original en 20minutos SaludLa falta de tiempo es la razón por la que no entrenamos: hacer ejercicio al aire libre puede ser la forma más fácil de volver a ello
La falta de tiempo es el principal motivo por el que los españoles no hacen deporte. El aire libre facilita que la actividad forme parte de la vida cotidiana, permitiendo empezar cerca de casa.
