Jean-Claude Van Damme ajusta a los 65 su entrenamiento por la edad
Jean-Claude Van Damme, 65 años, sobre su rutina de entrenamiento: “Trato de tener un enfoque inteligente”
El actor centra su rutina actual en la flexibilidad y una postura correcta para evitar lesiones. El cambio, al que también se adaptaron colegas como Schwarzenegger y Stallone, responde al paso de los años. Van Damme explicó su estrategia a medios internacionales.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en AS. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
