La ciencia no tiene claro que hacer la cama nada más levantarte sea la mejor de las ideas

Extracto disponible de la fuente. Texto original en Xataka.

Las redes sociales están llenas de vídeos motivacionales que te invitan a tener una buena rutina de mañana para exprimir al máximo tu día. Muchos señalan la importancia de hacer la cama cuanto antes, pues tu cerebro lo interpreta como el primer logro completado de la jornada.

Qué significa: Algunos creadores de contenido afirman que hacer la cama temprano permite que el cerebro interprete la acción como el primer logro del día.