La fototerapia mejora el sueño entre los mayores, según un estudio
Una lámpara de luz brillante mejoró los ciclos de sueño y la actividad de más de 200 adultos mayores en tres ciudades europeas. Los investigadores presentaron la evidencia como una intervención no farmacológica y rentable para un envejecimiento saludable.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en Infobae Salud. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
