Lo que ocurre en tu cuerpo si bebes alcohol el día antes de entrenar
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en Mundo Deportivo.
La nutricionista deportiva Regina de Villa advierte que el alcohol y el deporte no combinan. Aunque la decisión de consumir es personal, el cuerpo paga las consecuencias, afectando órganos vitales y sistemas circulatorios.