Los smartwatches exageran las calorías quemadas y el error crece con la grasa corporal
Tu smartwatch te está mintiendo sobre las calorías que quemas. Y cuanta más grasa corporal tienes, más te miente
Un estudio de la Universidad Internacional de Florida probó 58 adultos en bicicleta reclinada. Los dispositivos comerciales mostraron márgenes de error variables, que se amplían con el peso del usuario.
- Qué significa
- Para el usuario que confía en su reloj para controlar peso, las métricas de quema calórica pueden ser engañosas y desmotivadoras.
- Lo bueno
- Para los fabricantes, estos hallazgos pueden impulsar el desarrollo de algoritmos más precisos y personalizados.
- Lo malo
- Para personas con mayor porcentaje de grasa corporal, el error es más grande, lo que puede sabotear sus objetivos de fitness.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en Xataka. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
