Mª Dolores de la Puerta, médico, sobre el desayuno perfecto: “No desayunes nada más levantarte, hay que tomar algo líquido”
María Dolores de la Puerta, de la Sociedad Española de Medicina Integrativa, propone un vaso de agua con limón como primer paso. Su recomendación busca maximizar el rendimiento y la salud al comenzar el día.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en AS. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
