Mario Gestoso, director médico de la Escuela Española de la Espalda: "Lo que debemos hacer es mantener la musculatura fuerte, trabajar la movilidad y evitar permanecer demasiado tiempo en una misma posición"
Mario Gestoso, médico experto en dolencias de espald, nos da las claves para mantener la columna vertebral fuerte y saludable y destierra algunos mitos en torno al dolor de esta parte del cuerpo

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