Nicole Vignola, neurocientífica: "Hacer ejercicio y exponerse al agua fría incrementan la dopamina sin un desplome inmediato"
Septiembre es el verdadero enero en cuanto a deseo de cambio y cumplimiento de propósitos. Esta neurocientífica defiende que nunca es tarde y que la recompensa que más esfuerzo tiene es más duradera. Leer
Extracto disponible de la fuente. Texto original en El Mundo. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
