«No es lo mismo que tener la energía suficiente que tu organismo necesita»
Extracto disponible de la fuente. Texto original en Mundo Deportivo.
Cuando un deportista utiliza más energía en el ejercicio de la que consume con la comida habitualmente, no solo disminuye su rendimiento. Además de perder fuerza, potencia y velocidad, ocurren cambios en su interior que, aunque no siempre se notan en un inicio, pueden acarrear duras consecuencias para su salud.