Sacar del carro de la compra los alimentos ultraprocesados alivia la depresión
La Universidad de California en San Francisco aporta evidencia a favor de productos menos elaborados contra la enfermedad mental. El estudio sugiere que sacar estos alimentos del carrito de compras puede tener un impacto positivo en la salud mental.
En inglés
University of California, San Francisco research supports less processed foods for mental health. Removing ultraprocessed items from shopping carts may positively impact mental well-being.
- Qué significa
- El 85% de los participantes redujo su consumo de ultraprocesados y vio mejoras en su depresión. La Universidad de California en San Francisco realizó el estudio.
