Seis especias pueden dar más sabor a la comida y reducir la sal
Seis especias que pueden dar más sabor a las comidas sin agregar tanta sal
La canela, el comino, la cúrcuma, la paprika, el jengibre y el romero pueden potenciar los sabores y bajar la dependencia del salero. La OMS recomienda a los adultos consumir menos de 5 gramos de sal al día.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en El Dia. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
