Valeria Medina, neuropsicóloga: «El cerebro necesita al menos tres semanas para recuperar su ritmo tras las vacaciones»
La especialista recomienda dedicar la primera jornada a revisar tareas pendientes.
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Del 15 de septiembre al 3 de octubre
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Valeria Medina, neuropsicóloga: «El cerebro necesita al menos tres semanas para recuperar su ritmo tras las vacaciones»
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Extracto de la fuenteLa especialista recomienda dedicar la primera jornada a revisar tareas pendientes.Antes
- Valeria Medina, neuropsicóloga: «Estos tres hábitos no garantizan que no se desarrolle alzhéimer, pero están asociados con mejor salud cerebral»Extracto de la fuenteLa genética y la edad influyen en el riesgo de padecer la enfermedad, pero existen factores sobre los que sí se puede actuar para cuidar el cerebro a cualquier edad.
- Valeria Medina, neuropsicóloga: «Al igual que el cuerpo, el cerebro necesita tiempo para volver a la rutina tras las vacaciones»Extracto de la fuenteLa experta explica por qué la concentración, la memoria y la organización suelen resentirse durante los primeros días de trabajo.
Extracto disponible de la fuente. Texto original en 20minutos Salud. Comentarios de la comunidad Safra, no del medio.
