Salud
Los deportistas, la clave para normalizar los problemas de salud mental: «Pedir ayuda no te hace menos fuerte»
Es la principal conclusión del estudio 'Radiografía del bienestar emocional y el deporte en España'.
20minutos Salud
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Salud
Animal Flow: el entrenamiento que invita a moverse como un animal vuelve al Bienestar Fest
Se trata de una disciplina que combina fuerza, movilidad y coordinación a través de movimientos inspirados en animales.
La Nación
Salud
¿El plátano engorda? Nutricionista explica la vaina
La dietista, nutricionista y tecnóloga de alimentos, Mónica Acha, explica que incluir un plátano al día puede formar parte de una alimentación equilibrada. Advierte que no se puede decir que el plátano engorde.