Conrado Estol: “El cambio de horario de sueño entre días de semana y fin de semana aumenta el riesgo de depresión”
El cambio de horario de sueño entre semana y fin de semana eleva el riesgo de depresión, según el experto Conrado Estol. Un estudio en jóvenes con poco sueño mostró un aumento significativo de los marcadores de inflamación y lesión celular.
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A muscle biopsy study in sleep-deprived youth revealed a significant rise in all markers of inflammation and cellular injury, the expert noted.
- Estudio de biopsia muscular en jóvenes con poco sueño mostró cambios significativos.
- Aumentaron todos los marcadores de inflamación y lesión celular.
- Cambio de horario de sueño entre semana y fin de semana eleva riesgo de depresión.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en La Nación. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
