Joseph Pilates, creador del método de entrenamiento, 59 años: “Los hábitos incorrectos en el día a día son los responsables de la mayoría de las dolencias”
Un móvil de LN+ dialogó con la instructora Melani Giommetti, quien sostuvo que “la actividad sirve para fortalecer nuestros músculos de forma consciente y a largo plazo”
Extracto disponible de la fuente. Texto original en La Nación. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
