Zoila Luna comparte claves para quienes desean recomenzar sin caer en la frustración
El primer paso es preguntarse por qué y en qué se quiere un nuevo rumbo, dijo la especialista. Recomendó evaluar los recursos disponibles y fijar plazos razonables, porque las metas imposibles solo generan ansiedad.
- Qué significa
- Para quienes enfrentan un cambio, la especialista ofrece un método para evitar la ansiedad de empezar de nuevo.
- Lo bueno
- Las personas en transición pueden usar estas claves para trazar un plan realista y gestionar mejor sus recursos.
- Lo malo
- Sin un diagnóstico claro de por qué se quiere cambiar, el intento de recomenzar puede llevar a la frustración que se busca evitar.
Resumen editorial de Safra Report. Texto original en El Pregonero. Los comentarios son de la comunidad SAFRA, no del medio.
