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Salud

Juan D’Angelo, experto en bienestar: “Respirar mejor puede ser la forma más rápida de decirle al cerebro que no hay peligro”

Según el experto, bastan unos minutos al día para empezar a notar los efectos de la respiración sobre el cuerpo y la mente.

14 septAS

Salud

Fernando Mora, psiquiatra, sobre sus 6 hábitos de bienestar físico y mental: "Lo primero que hago al levantarme son 10 respiraciones profundas"

Rutinas que, según el experto, ayudan a mejorar tu bienestar cada día

14 septHola

Salud

Laura Gámez, médica: “El principal error que cometemos con nuestra salud es esperar al síntoma”

La doctora e investigadora, con más de dos décadas de trayectoria en salud, ha desarrollado un enfoque integrativo que estudia al ser humano desde cinco dimensiones.

Juan D’Angelo, experto en bienestar: “Respirar mejor puede ser la forma más rápida de decirle al cerebro que no hay peligro”

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Esta crema coreana está entre las mejor valoradas: piel más hidratada y suave

Torre Yankee Stadium entre 10 edificaciones afectadas en El Bronx por bacteria Legionella

Servicio de Salud activa alerta y refuerza protocolos ante casos de leptospirosis, dengue, malaria y rabia

De regentar un bar durante 20 años a dormir en la calle: "Me echaron y a mi familia no le dije nada"

Cómo los hombres pueden ayudar a las mujeres a compartir la "carga mental" de llevar un hogar

Bienestar Fest 2026: llega la segunda edición recargada con más de 60 experiencias para descubrir qué te hace bien

La elaboración de un menú saludable supone una sobrecarga mental para las familias

La psicología habla claro de los sueños recurrentes

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Mel Robbins: “Tus padres probablemente no han ido a la terapia, ni quieren”

El Barça, de contratiempo en contratiempo: tercer lesionado en dos semanas

Jorge Tartaglione: “La mejor posición para dormir es de costado y del lado izquierdo”

Preocupación por Pipi Estrada, sometido a una biopsia por una herida en la sien en forma de cráter: "Seguro que salgo adelante"

Precio de la luz hoy lunes 14 de septiembre por franjas y tramos: ¿Cuándo es más barata?

Mario Boskis, cardiólogo: “Todo lo que empieza en la mente baja al cuerpo”

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Fallece Sergio Antonio Roque, director del Padre Billini